でるふぃすぶるー!

ダイビングとオーガニックで美しい人生を送るブログ

2018-03-21から1日間の記事一覧

良く眠れないのはタバコのせい?意外と知らないタバコと睡眠

あなたは毎日ぐっすり眠れているでしょうか? 不眠や睡眠時無呼吸症候群の原因の一つがタバコです。タバコがどのように睡眠に影響を及ぼしているのでしょうか?